• 脑瘤如何食补比较好

    很多脑瘤患者对生活失去信心,整天在那里自暴自弃,在这里,专家告诉大家,患上脑瘤也不要对生活绝望,并且应该更加注意脑瘤的饮食保健工作,那么脑瘤如何食补比较好?下面我们就来了解一下。脑瘤如何食补比较好?我...

    2020-03-24 0
  • 春夏吃茄子的好处 很多人都不知道

    1、保护心血管、降血压保护心血管、降血压:茄子含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,还可增强血管的弹性,降低毛细血管通透性,防止毛细血管破裂,对防止小血管破裂出血有一定作用。2、降低胆固...

    2020-03-24 0
  • 妈妈春季养生减肥小技巧
    妈妈春季养生减肥小技巧

    春季养生怎么减肥?一年之计在于春,很多女性都会从春天开始减肥。那么春天减肥怎么吃,下面小编介绍你一些春季减肥饮食的原则和小技巧吧!1、减重不可太快速。以现有需要量每天减500~1000大卡,减重须循序渐进,对身体才不...

    2020-03-24 1
  • 早餐不可马虎吃与不吃讲究多

    人们都说早餐要吃饱,但是在饱的同时你是否审视过自己手里的早餐是不是健康,其实早餐的讲究也是很多的,很多东西都不能吃,因为它会损害我们身体的健康。同时很多时候我们总是喊着减肥不吃晚饭,当然不吃晚饭的危害...

    2020-03-24 0
  • 女性补血好肤色红枣核桃年糕

    过节时年糕更有寓意的,小编做了创意小吃-----红枣核桃年糕,配上糯米、紫米、大枣等食材,颜色好看不说,味道也是超赞的,易消化的食物赶紧做来吃吧!【女性补血好肤色红枣核桃年糕】主料:糯米230g、紫糯米50g、水200g 、...

    2020-03-24 0
  • 外出旅游必带甜点曲奇饼干

    天气慢慢转凉,全家人可以一起出游了,我准备自己做些曲奇饼干,在玩乐时享受着自己做的奶香味的曲奇饼干,真是炒极了,赶快为自己与家人做份外带饼干吧。【曲奇饼干】【主料】黄油115克、糖粉40克、低筋面粉140克【辅料...

    2020-03-16 0
  • 夏天太热没胃口?夏季养生减肥粥推荐
    夏天太热没胃口?夏季养生减肥粥推荐

    食欲不佳的时候,最好就是喝粥了。因为粥的水分多,即使是吃很饱的时候也只等于米饭热量的3分之一,因此夏天气温高,没胃口的时候不妨吃一下以下131知心网小编推荐的夏季减肥粥!一、燕麦粥燕麦含有非常丰富的蛋白以及纤...

    2020-03-16 1
  • 快餐新奥尔良炸鸡柳

    现在快餐店连续出现饮食健康问题,只能自己在家做些,新奥尔良炸鸡柳,香气扑鼻,外焦里嫩,非常受家人的喜欢,不一会儿就会吃光一盘,接下来就跟小编我学习鸡柳的做法吧。【新奥尔良炸鸡柳】【主料】鸡胸脯肉 300克【...

    2020-03-16 0
  • 儿童补钙又开胃的甜辣虾

    甜辣虾的做法也是非常简单,只需有一种调味,就能做出酸甜的脆皮虾,连虾皮一起吃掉还能补充钙质,酥脆可口,家里的小朋友超爱吃哟。【甜辣虾】【主料】海虾300克【辅料】油适量、淀粉适量、葱适量、姜适量、甜辣酱适...

    2020-03-16 0
  • 8种食物助你宝宝春季排毒
    8种食物助你宝宝春季排毒

    春季是阴气渐弱阳气渐强的时期,最适宜排毒强身,那宝宝春季吃什么排毒最好?小编在这里为你介绍8种春季排毒佳品,让你的宝宝更健康!1.黄瓜《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩,...

    2020-03-16 0
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