吃什么食物对青光眼有好处

2020年02月20日 来源:

青光眼患者是致盲人群的重要目标,据权威数据显示目前全球共有7000万青光眼患者,其中1000万患者已经失明了,并且现在每年还在增加。治疗青光眼,如何控制青光眼的眼压才是至关重要的。一些食物对青光眼降低眼压效果也是不错的,那么吃什么食物对青光眼有好处呢?

青光眼患者吃这些食物好

1、吃蜂蜜能降眼压

专家称:服用蜂蜜对治疗青光眼有明显效果。急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升,症状可缓解;眼压持续偏高的慢性青光眼病人,也可每日服50毫升蜂蜜,每日早晚各服1剂。原因是蜂蜜属高渗剂,服后能使血液渗透压增高,以吸收眼压水分,达到降低眼压作用。

2、吃能防便秘的食物

临床上不少急性青光眼病人常出现大便秘结现象。便秘对青光眼病人来说,是一种有害因素。所以,患者平时适量吃些含纤维素蔬菜,以利于肠道蠕动,吃香蕉也有同样作用。必要时,也可在菜肴中加些芝麻油。当大便不畅通时,要少吃肉类(尤其是燥热的牛肉)及燥热之品。除蜂蜜外,含糖多的食品要少吃。

3、吃有利水功效的食物

青光眼眼压高是由于眼内积聚过多的水分,使用利水药可增加房水流量,减少房水潴留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、丝瓜、金针菜等,可常作为青光眼辅助治疗食品。如可用:赤小豆30克,红枣10枚,二味共煮,豆熟烂即可食用,每日服2次,连服数日。

4、吃富含维生素E和B类的食物

青光眼后期多会严重影响视力,维生素类对保护视力有好处。如麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄等富含维生素E;粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等富含维生素B1,动物肝脏及绿叶蔬菜含维生素B12。

特别提示:除了饮食以外,患者的心情也是影响青光眼治疗的一个重要因素。研究表明,青光眼能否治愈与患者的情绪有直接的联系,很多突发性的青光眼失明就是因为情绪不稳定造成的。

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