肺燥肺热调理方甜瓜雪梨汁

2020年02月20日 来源:

夏季很热,小男子火力大,身体需要及时的清火,今天做了一杯饮品------甜瓜雪梨汁,鲜榨果汁,甜甜的超好喝,可补充人体大家的维生素以及矿物质哦。

【肺燥肺热调理方甜瓜雪梨汁】

主料:雪梨1个、阎良甜瓜1个、

辅料:原汁机工具、

步骤:

甜瓜雪梨汁的做法步骤1.准备好雪梨和甜瓜

甜瓜雪梨汁的做法步骤2.甜瓜洗净切开。

甜瓜雪梨汁的做法步骤3.将甜瓜去皮,去籽切成块。

甜瓜雪梨汁的做法步骤4.雪梨去皮切成块

肺燥肺热调理方甜瓜雪梨汁

甜瓜雪梨汁的做法步骤5.将雪梨和甜瓜块 放入原汁机投料口

甜瓜雪梨汁的做法步骤6.接通电源 ,按下开关,瞬间榨汁完成。

甜瓜雪梨汁的做法步骤7.打开出汁口,接出果汁。

甜瓜雪梨汁的做法步骤8.美美的享受吧。

肺燥肺热调理方甜瓜雪梨汁

小贴士

冰镇以后味道更好,也可以事先把,甜瓜和雪梨冷藏再榨汁

雪梨的食用效果

1.生津止渴

雪梨润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2.化痰止咳

肺燥肺热调理方甜瓜雪梨汁

雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

3.润肺

雪梨滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

4.祛脂降压

雪梨使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。

5.利尿消肿

雪梨能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。

6.养颜护肤

雪梨增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

谁应该阅读《肺燥肺热调理方甜瓜雪梨汁》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《肺燥肺热调理方甜瓜雪梨汁》是当代的热点话题,131知心提供了许多实用的养生指南,通过阅读《肺燥肺热调理方甜瓜雪梨汁》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

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