肩周炎痛入骨髓太要命!试试肩周炎最有效的治疗方法

2020年03月24日 来源:

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症,本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。

如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。

肩周炎病情会随时间的慢慢积累而越来越严重,肩周炎痛起来要命,那么肩周炎如何治疗呢?下面可以试试肩周炎最有效的治疗方法。

肩周炎的常见症状

1、肩部疼痛,起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛肩痛昼轻夜重为本病一大特点,若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。

2、肩关节活动受限,肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内旋外旋更为明显,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响。

3、怕冷,患者肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。

4、压痛,多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点。

肩周炎最有效的治疗方法

1、涂抹镇痛药膏

自我按摩、锻炼之后,肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加,这是血液循环增加,粘连组织松解的表现。

此时正是继续巩固治疗的好时机,可以在肩部痛点处涂抹扶他林等解热镇痛的药膏,也可涂些红花油等中成药水,以活血化淤。

2、拔罐火

拔罐比较安全,可以在肩前部、肩外侧和后部。

寻找最痛的部位,可以用火罐,也可以使用真空抽气罐。

拔罐之后要活动肩部,否则反而不利于治疗。

隔天治疗一次即可。

3、药浴浸泡

常规的一些中药先加清水适量浸泡15分钟,煎沸后取汁趁热熏洗患侧肩部处,冷则加热再熏洗,药浴能祛风除湿通络,温经散寒,活血化淤,且有较强的止痛作用。

4、热敷法

每天在家用热毛巾,在患侧敷上20分钟,敷后疼痛就能减轻。

如果疼痛非常厉害,可以热敷20分钟后,再冷敷20分钟,交替进行。

目前,对肩周炎的治疗,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发。

运用手术方法治疗,术后容易引起粘连。

所以日常要做好预防肩周炎的工作。

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